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Corso di ginnastica vertebrale - posturale

thumb studio chinesiologico 8Il corso di ginnastica vertebrale e posturale è particolarmente indirizzato a coloro che soffrono di patologie vertebrali quali: CERVICALGIE, ERNIE DISCALI, DISCOPATIE, LOMBALGIE, … e a coloro che presentano alterazioni delle fisiologiche curve vertebrali: IPERCIFOSI, IPERFLORDOSI, SCOLIOSI.

Si tratta di esercizi di allungamento in estensione e in flessione che mirano a ristabilire o comunque a migliorare un equilibrio muscolo-articolare del rachide, o colonna vertebrale, e delle strutture anatomiche ad essa annesse.

Sebbene il corso sia collettivo resta fondamentale definire quali sono gli esercizi più o meno adatti alla singola situazione personale, cercando quindi di modulare le proposte motorie in base alla patologia o problema muscolo-articolare.

Luogo:

Palestra della scuola Materna di San Vito di Leguzzano (entrata dal parcheggio retrostante il centro giovanile)

studio chinesiologico 7Giorni e orari:

  • CORSO MATTUTINO:Martedì e Venerdì dalle 8.45 alle 9.45
  • CORSO POMERIDIANO: Giovedì dalle 14.30 alle 15.30
  • CORSO SERALE: Martedì dalle 19.00 alle 20.00 Giovedì dalle 18.45 alle 19.45

E’ possibile frequentare il corso monosettimanale o bisettimanale a scelta tra i giorni e gli orari indicati.

Durata del corso: il corso si articola in 2 quadrimestri:

  • Da ottobre 2012 a gennaio 2013
  • Da febbraio 2013 a maggio 2013

Contatti: 377/9695636 Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.">Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Galleria immagini:

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I miei riferimenti

Dott.ssa Elena Manea
Dottore in Scienze delle Attività motorie
Via Molinetto, 14 - 36034 Malo (VI)
Via Schio, 75 - 36030 San Vito di Leguzzano (VI)
tel. 377 9695636
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Statistiche

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