... di movimento del proprio corpo, permette di conoscere meglio la situazione di partenza e di rendersi conto, durante il corso, dei miglioramenti. Aiuta l'insegnante a capire le esigenze personali, ...
... a tutto il corpo attraverso l’ALLUNGAMENTO GLOBALE DECOMPENSATO. Si tratta di un allungamento muscolare fatto in postura corretta e senza permettere compensi, ovvero quei meccanismi antalgici che il corpo ...
... sul proprio corpo: un forzato ma delicato allineamento posturale sia passivo che attivo.
I risultati giorno dopo giorno si accorge che la propria condizione fisica ed energetica continua a ...
Il METODO RAGGI® consiste nel prendere in esame la persona nel suo insieme, osservandone attentamente la postura ed ogni segnale che il corpo evidenzia o cerca di nascondere;
Questa metodica deve venire ...
... Si agisce anche sui meccanismi di compensazione messi in atto dal corpo in seguito a traumi, incidenti o operazioni chirurgiche. • PERSONE ANZIANE Le persone anziane sono molto spesso ...
... del corpo in modo globale in quanto i muscoli sono capaci di contrarsi in modo attivo ma non sono in grado di riallungarsi da soli se non in modo passivo. Purtroppo oggi la scarsa attività fisica, posture ...
I muscoli sono collegati tra loro come gli anelli di una catena ed è per questo che la tensione di un muscolo può ripercuotersi a distanza in un'altra parte del corpo. Così una distorsione ad una caviglia, ...
... che abbiano provocato alterazioni nella forma e nella funzione di uno o più distretti corporei.
La ginnastica correttiva deve seguire necessariamente l’anamnesi e l’analisi posturale attraverso le quali ...
... avviene non tanto a volte per disinteresse verso il proprio corpo ma perché manca la consapevolezza della propria postura. La ginnastica posturale ricerca il corretto allineamento corporeo e interviene ...
... (colonna vertebrale) senza tralasciare gli altri distretti corporei (arti inferiori e superiori).
E’ raccomandabile associare alla ginnastica preventiva un’attività di tipo aerobico da valutare ...
... di tempo prestabiliti, per osservare quali modificazioni all’assetto corporeo sono intervenute.
L’anamnesi rappresenta un momento fondamentale di approccio con il paziente e permette di fornire un quadro ...
... attraverso l’applicazione di precisi principi e metodi d’intervento. Il corpo registra ogni evento, trauma, incidente o anche problema emotivo, memorizzandolo nei muscoli, quindi nelle catene cinetiche ...
